「最近体力が落ちてきた」「在宅ワークで運動不足を感じる」――そんな悩みを抱える30代・40代男性にとって、ジム選びはとても大切です。江東区木場エリアは交通アクセスも良く、24時間ジムから総合型スポーツクラブまで幅広い施設が揃っています。
この記事では、江東区木場周辺で通いやすいスポーツジム10選を徹底比較。料金や設備、利用者層をわかりやすくまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。
ジムを選ぶ際のポイント
1. 生活スタイルに合う営業時間
30代・40代男性は仕事や家庭で忙しいもの。24時間営業ジムは深夜や早朝でも利用でき、予定に合わせて柔軟に通えます。
2. 駐車場・アクセスの良さ
車移動が多い人は駐車場の有無、電車通勤の人は駅近を重視しましょう。木場駅や東陽町駅周辺は徒歩圏内のジムが多く通いやすいです。
3. 設備とプログラム内容
筋トレ中心か、ヨガ・スタジオも含めて楽しみたいかで選ぶべき施設は変わります。総合型クラブは幅広いプログラム、24h型はシンプルな設備に強みがあります。
4. サポート体制
「正しいフォームで鍛えたい」ならトレーナー常駐のジムがおすすめ。一方で「自分のペースで黙々と」という方はセルフ型ジムが向いています。
江東区木場周辺でおすすめスポーツジム10選比較表
| ジム名 | 月額 | 入会費 | 営業時間 | 駐車場 | タンニング | トレ指導 | プログラム | シャワー | 浴場 | 利用者層 | 強み | 住所 | その他店舗 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| エニタイムフィットネス 木場店 | ¥7,000〜9,000 | ¥5,500 | 24時間（スタッフ11:00〜20:00） | なし | あり | なし | なし | あり | なし | 男性中心、ビジネス層 | 24時間営業、世界中の店舗利用可 | 東京都江東区木場5-6-36 | エニタイムフィットネス 東陽町店 |
| ゴールドジム 東陽町スーパーセンター | ¥12,000〜15,000 | ¥5,000 | 24時間（スタッフ11:00〜20:00） | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 男性中心、上級者向け | 高度なトレーニング設備、サウナ完備 | 東京都江東区東陽5-31-1 | ゴールドジム 木場店 |
| ティップネス 木場 | ¥10,000〜12,000 | ¥5,000 | 10:00〜23:00（定休日：月） | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 男女共用、幅広い年齢層 | プール・スタジオ完備、多彩なプログラム | 東京都江東区木場1-5-30 | ティップネス 東陽町店 |
| コナミスポーツクラブ 東陽町 | ¥10,000〜13,000 | ¥5,000 | 10:00〜23:00（定休日：月） | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 男女共用、ファミリー層 | プール・スタジオ・サウナ完備 | 東京都江東区東陽3-27-1 | コナミスポーツクラブ 木場店 |
| JOYFIT24 門前仲町 | ¥6,000〜8,000 | ¥3,000 | 24時間（スタッフ11:00〜20:00） | なし | なし | なし | なし | あり | なし | 男性中心、若年層 | 低価格、24時間営業 | 東京都江東区深川2-8-19 | JOYFIT24 東陽町店 |
| FASTGYM24 東陽町 | ¥6,000〜8,000 | ¥3,000 | 24時間（スタッフ11:00〜20:00） | なし | なし | なし | なし | あり | なし | 男性中心、ビジネス層 | 24時間営業、低価格 | 東京都江東区東陽4-1-1 | FASTGYM24 木場店 |
| ビークイック 木場店 | ¥3,300〜5,500 | 無料 | 24時間（スタッフなし） | あり | あり | なし | なし | あり | なし | 男性中心、コスパ重視 | ショッピングモール内、手軽に通える | 東京都江東区木場1-5-30 | ビークイック 東陽町店 |
| アクトスWill_G 東陽町店 | ¥3,300〜5,500 | ¥5,500 | 10:00〜23:00（定休日：月） | あり | なし | あり | あり | あり | あり | 男女共用、幅広い層 | ヨガ・ピラティスなどのレッスンあり | 東京都江東区東陽3-27-1 | アクトスWill_G 木場店 |
| FASTGYM24 門前仲町 | ¥6,000〜8,000 | ¥3,000 | 24時間（スタッフ11:00〜20:00） | なし | なし | なし | なし | あり | なし | 男性中心、ビジネス層 | 24時間営業、低価格 | 東京都江東区門前仲町1-5-10 | FASTGYM24 東陽町店 |
| 江東区スポーツ会館（公共施設） | ¥400〜700 | なし | 9:00〜21:00（定休日：月） | あり（40台） | なし | なし | なし | あり | あり | 男女共用、地域住民 | リーズナブル、公共施設 | 東京都江東区北砂1-2-9 | 江東区内の公共スポーツ施設 |
江東区木場周辺のおすすめジム10選【特徴＆おすすめポイント】
1. エニタイムフィットネス 木場店
- 特徴: 24時間営業、世界中の店舗利用可能。
- おすすめ: 忙しいビジネスパーソンに最適。
2. ゴールドジム 東陽町スーパーセンター
- 特徴: 上級者向け、サウナ完備。
- おすすめ: 本格的なトレーニングを求める男性向け。
3. ティップネス 木場
- 特徴: プール・スタジオ完備。
- おすすめ: 幅広いトレーニングメニューで健康維持に。
4. コナミスポーツクラブ 東陽町
- 特徴: ファミリー向け総合スポーツクラブ。
- おすすめ: 家族で通える環境、幅広い年齢層対応。
5. JOYFIT24 門前仲町
- 特徴: 低価格24時間営業。
- おすすめ: 仕事後や早朝など、自分の時間で通える。
6. FASTGYM24 東陽町
- 特徴: 低価格・24時間営業。
- おすすめ: 自由な時間でトレーニングしたい男性向け。
7. ビークイック 木場店
- 特徴: ショッピングモール内で手軽に通える。
- おすすめ: コスパ重視、手軽に運動したい男性向け。
8. アクトスWill_G 東陽町店
- 特徴: ヨガ・ピラティスなどのレッスンあり。
- おすすめ: 運動初心者でもレッスンで安心。
9. FASTGYM24 門前仲町
- 特徴: 24時間営業、低価格。
- おすすめ: 門前仲町周辺で自由にトレーニング可能。
10. 江東区スポーツ会館（公共施設）
- 特徴: リーズナブルな公共施設。
- おすすめ: 費用を抑えつつ地域で気軽に運動したい方に最適。
FAQ（よくある質問）
Q1. 木場周辺で本格的な筋トレをしたい場合どこがおすすめですか？
A. ゴールドジム東陽町スーパーセンターが圧倒的に設備充実。フリーウェイト重視の方に最適です。
Q2. コスパ重視で24時間使えるジムはありますか？
A. JOYFIT24やFASTGYM24がおすすめ。月額料金も抑えめで、短時間利用もしやすいです。
Q3. 家族や子供と一緒に利用できるジムはありますか？
A. コナミスポーツクラブやティップネス木場はプールや多彩なプログラムがあり、ファミリー利用にも対応しています。
Q4. 公共施設でもトレーニングできますか？
A. 江東区スポーツ会館でマシンや体育館利用が可能です。費用を抑えたい方に向いています。