「仕事が忙しくて通えるジムが分からない」「短時間で効率よく鍛えたい」「家の近くで続けられるジムを知りたい」——特に30〜40代の男性は時間も限られ、設備・指導・通いやすさでジム選びを失敗しがちです。江古田駅周辺は“24時間ジム”から“個室のパーソナル”まで選択肢が豊富。ですが目的に合わないところを選ぶと継続できません。そこで「通いやすさ」「費用感」「指導の有無」「設備（シャワー/タンニングなど）」を軸に、使える10選と比較表を作りました。
もくじ
ジムを選ぶ際のポイント
ジム選びで失敗しないために、次のポイントを意識してみましょう。
- 通いやすさ
仕事帰りや休日に無理なく通える立地かどうか。駅チカか、自転車や車で行きやすいかも重要。 - 料金体系
月額料金だけでなく、入会金・事務手数料も比較。無理なく継続できる金額設定を。 - 設備の充実度
フリーウエイト、マシン台数、スタジオ、浴場やシャワーなど。目的に合った環境があるか確認。 - トレーニング指導やプログラム
初心者ならパーソナル指導やスタッフ常駐の有無も安心材料。 - 利用者層
同年代の利用者が多いのか、学生が中心なのか。雰囲気も通いやすさに直結します。
江古田周辺のスポーツジム10選（料金・設備など比較表）
| ジム名 | 月額 | 入会費 | 営業時間 | 駐車場 | タンニング設備 | トレーニング指導 | プログラム内容 | シャワー | 浴場 | 利用者層 | 強み | 店舗住所 | その他店舗 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| FIT PLACE24 江古田 | ¥7,480〜 | ¥5,500 | 24時間 | 要確認 | なし | セルフ中心 | マシン/フリーウェイト | あり | なし | 20〜40代男性中心 | 低価格×24h | 中村橋店など | |
| Anytime Fitness 江古田店 | ¥8,140〜 | ¥5,500＋セキュリティ¥5,500 | 24時間 | 要確認 | なし | 一部スタッフ指導 | マシン/フリーウェイト | あり | なし | 20〜40代男女 | 全世界利用可 | 練馬高野台店など | |
| WE ARE THE FIT 江古田 | ¥7,678〜 | ¥5,500 | 24時間 | 要確認 | なし | セルフ中心 | マシン特化 | あり | なし | 20〜40代男性 | 初心者OK | 練馬駅前店 | |
| BEYOND 練馬江古田店 | ¥96,800/10回〜 | なし | 10:00〜22:00 | 要確認 | なし | 完全パーソナル | ダイエット/ボディメイク | あり | なし | 30〜40代男性中心 | 質の高い指導 | 練馬店 | |
| TRAINER’S GYM 江古田店 | ¥59,800/8回〜 | 要確認 | 10:00〜23:00 | 要確認 | なし | パーソナル | 筋トレ/健康管理 | あり | なし | 30代男性多い | 医科学的指導 | 中村橋店 | |
| chocoZAP 江古田北口 | ¥3,278 | ¥3,000 | 24時間 | なし | なし | なし | 簡易マシン | なし | なし | 20〜30代男女 | 低価格セルフ | 桜台店など | |
| LOL Fitness Club | ¥8,800〜 | ¥5,500 | 平日9:00〜22:00 | 要確認 | なし | 一部指導 | スタジオレッスン | あり | なし | 20〜40代女性や初心者 | 多彩なレッスン | なし | |
| NEXUS 新江古田店 | ¥74,800/8回〜 | 要確認 | 10:00〜22:00 | 要確認 | なし | パーソナル | ボディメイク特化 | あり | なし | 30〜40代男性 | 完全個室 | なし | |
| Apple GYM 江古田店 | ¥88,000/8回〜 | ¥33,000 | 10:00〜22:00 | 要確認 | なし | パーソナル | 姿勢改善/減量 | あり | なし | 20〜40代男性 | 海外式ボディメイク | 練馬店 | |
| MagicLoop 江古田フィットネスジム | ¥7,700〜 | ¥5,500 | 10:00〜22:00 | 要確認 | なし | スタッフ指導 | 有酸素/筋トレ | あり | なし | 20〜40代男性 | 演出型空間 | なし |
各ジムの特徴・おすすめポイント
1. FIT PLACE24 江古田
- 特徴：24時間営業で、低価格プランとマシン・フリーウェイトが充実。
- おすすめポイント：コスパ重視かつ複数プランを使い分けたい人に最適。
- 住所：東京都練馬区旭丘2丁目44 旭ヶ丘スクエア 地下1階
- 電話番号：03-6909-4430
2. Anytime Fitness 江古田店
- 特徴：世界中の店舗を相互利用可能、設備とセキュリティも安心。
- おすすめポイント：出張・旅行が多い人にも便利な利便性。
- 住所：東京都練馬区豊玉上1-9-8 WOOD PALACE 1F
- 電話番号：03-6914-5731
3. WE ARE THE FIT 江古田
- 特徴：初級者と中級者向けエリアが分かれていて利用しやすい構造。
- おすすめポイント：本格設備をリーズナブルに使いたい層におすすめ。
- 住所：東京都練馬区旭丘1-71-6 プロパティ江古田3階
- 電話番号：03-5906-5777
4. BEYOND 練馬江古田店
- 特徴：完全パーソナル型で、質の高いトレーナーが指導。
- おすすめポイント：短期間で見た目を大きく変えたい人に向く。
- 住所：東京都練馬区豊玉上１丁目8番地15号 グランディオ豊玉 1階
- 電話番号：03-5946-9836
5. TRAINER’S GYM 江古田店
- 特徴：個室2部屋体制で、医科学的アプローチに基づいた指導。
- おすすめポイント：丁寧な指導と体調管理を重視する人に最適。
- 住所：東京都練馬区栄町3-13 YSビル5階
- 電話番号：─
6. chocoZAP 江古田北口
- 特徴：月額低価格のセルフ型ジム、アプリ連動の簡易システム。
- おすすめポイント：忙しくても“スキマ時間”で運動したい人におすすめ。
- 住所：東京都 練馬区 栄町31-7 コートザイナス 1F
- 電話番号：─
7. LOL Fitness Club
- 特徴：スタジオ中心で、多彩なグループレッスンを用意。
- おすすめポイント：仲間と楽しく運動を続けたい人に最適。
- 住所：東京都練馬区栄町32-4
- 電話番号：03-5946-6502
8. NEXUS 新江古田店
- 特徴：完全個室型パーソナル重視で集中できる環境。
- おすすめポイント：人目を気にせずトレーニングしたい人向き。
- 住所：東京都練馬区豊玉北１丁目１−５ エルパティオ 102号
- 電話番号： 080-9181-9623
9. Apple GYM 江古田店
- 特徴：個室型ボディメイク専門で、手ぶら通いも可能。
- おすすめポイント：短期集中で変わりたい人、プライバシー重視派におすすめ。
- 住所：東京都練馬区栄町３４−９ かねいちビル B1階
- 電話番号：03-6451-2024
10. MagicLoop 江古田
- 特徴：光や音響を活かした演出型ジム、脂肪燃焼重視の設備。
- おすすめポイント：運動だけでなく気分の高揚や没入感を求める人におすすめ。
- 住所：東京都練馬区旭丘１丁目７６−６ RootusEkoda 2F
- 電話番号：050-5372-6359
FAQ
Q1：江古田駅周辺で一番安いジムは？
A：chocoZAP江古田が月額3,278円と圧倒的に低価格です。
Q2：本格的に筋トレしたい人向けは？
A：ゴールドジム練馬東京やエニタイムフィットネス江古田店がおすすめです。
Q3：お風呂付きのジムは？
A：セントラルとしまえん、ルネサンス光が丘、TIPNESS練馬に浴場があります。
Q4：駐車場があるジムは？
A：ゴールドジム練馬東京、セントラルとしまえん、TIPNESS練馬など。詳細は要確認です。
まとめ
江古田駅周辺は「低価格＆24時間ジム」から「総合型フィットネスクラブ」まで幅広く揃っています。
30代・40代男性が重視すべきは「無理なく継続できる環境」と「目的に合った設備」。比較表を参考に、ぜひ自分に合ったジムを選んでみてください。
