【南千住】でおすすめスポーツジム10選（料金・設備、クチコミなど）

南千住駅周辺は、近年の再開発で住みやすさが向上したエリア。
住宅街と商業施設が近く、仕事帰りや買い物ついでに通いやすいジムも多く点在しています。

「運動不足を解消したい」「ボディメイクを始めたい」「コスパの良いジムを探している」
そんな方に向けて、今回は南千住駅周辺でおすすめスポーツジム10選を厳選紹介。

総合クラブから24時間ジム、パーソナルジム、公営施設まで比較しやすいようにまとめています。
目的やライフスタイルに合わせて、あなたにぴったりのジムを見つけましょう。

ジムを選ぶ際のポイント

南千住エリアには、多種多様なジムがあります。選ぶ際は以下の3つを意識して比較すると失敗が少なくなります。

① 通いやすさ・営業時間

仕事帰りに通うなら「24時間営業」のエニタイムやJOYFITが便利。
週末中心なら、営業時間が固定でも設備が充実した総合ジムを選ぶのもおすすめです。

② トレーニングスタイル

「一人で黙々とトレーニングしたい」ならマシン特化型ジム。
「指導を受けたい」ならパーソナルジム。
「気軽に運動を続けたい」なら公営トレーニング室やchocoZAPが向いています。

③ 料金とサポートのバランス

月額制か回数制かを確認し、費用と目的を照らし合わせましょう。
料金が安いジムほど自己管理が必要になる一方、パーソナルは費用が高くても結果を出しやすい特徴があります。

これらを基準に、自分の性格・生活リズム・目的に合うジムを選ぶことが大切です。

【南千住】でおすすめフィットネスジム比較一覧

【南千住】でおすすめフィットネスジム（おすすめポイントと特徴）

セントラルウェルネスクラブ24 南千住

特徴・おすすめポイント
地域最大級の総合型フィットネスクラブ。ジム、プール、スタジオ、スパが揃い、トレーニングからリラクゼーションまで完結。24時間営業で夜間も利用可能。初心者から上級者まで幅広く対応し、トレーナーの質も高い。

所在地
〒116-0003 東京都荒川区南千住４丁目７−１ ＢｉＶｉ ４Ｆ

アクセス
JR常磐線徒歩2分
日比谷線(北口)・つくばエクスプレス南千住駅徒歩2分
【駐車場】
LaLaテラス:250台収容。30分毎に200円。
※LaLaテラスは南千住店マスターコースの場合2時間まで無料となります。

電話番号
03-3807-4545

公式サイト
https://www.central.co.jp/club/minamisenjyu/

口コミ
・「設備が綺麗でプールも広く、スタッフ対応も丁寧」
・「土日は混むが、マシン台数が多く待ち時間が少ない」
・「初心者でも安心して通える雰囲気」

---

荒川総合スポーツセンター（荒川区総合スポーツセンター）

特徴・おすすめポイント
区民に親しまれる公共施設で、トレーニング室をはじめ、体育館やプールも完備。
リーズナブルな料金で気軽に体を動かせるため、運動初心者やリハビリ目的にも最適。

所在地
〒116-0003 東京都荒川区南千住６丁目４５−５

アクセス
南千住駅から徒歩約10分／都営バス「荒川総合スポーツセンター前」下車すぐ

電話番号
03-3802-3901

公式サイト
https://www.arakawa-sposen.com/personal/

口コミ
・「500円台で使えるトレーニングルームはコスパ最高」
・「機材が新しく、利用者のマナーも良い」
・「スタッフが丁寧に使い方を教えてくれる」

---

GOODLIFE GYM 南千住駅前店

特徴・おすすめポイント
セミパーソナルジム形式で、月額通い放題プランが人気。トレーナーが常にサポートしてくれるため、初心者でも安心。大手よりもアットホームで、ボディメイクやダイエット目的に最適。

所在地
〒116-0003 東京都荒川区南千住７丁目１−１ ブランズタワー南千住 地下１階

アクセス
南千住駅西口より徒歩2分
営業時間 平日9:00～22:00 / 土日祝9:00～17:00

電話番号
050-1725-4006

公式サイト
https://goodlifegym.jp/store/minamisenju-2/

口コミ
・「少人数制で集中できる」
・「トレーナーがしっかりフォームを見てくれる」
・「料金体系が明確で安心」

---

エニタイムフィットネス 南千住店

特徴・おすすめポイント
全世界で人気の24時間型フィットネス。会員カード1枚で全国どの店舗でも利用可能。
清潔な施設とセキュリティシステムが整っており、深夜でも安心してトレーニングできる。

所在地
〒116-0003　東京都荒川区南千住6-64-15 ドゥーエ南千住 1F

アクセス
南千住駅　西口徒歩10分

電話番号
臨時受付：茗荷谷店03-3868-3241

公式サイト
https://www.anytimefitness.co.jp/minamisenju/

口コミ
・「夜でも人が多く安心」
・「スタッフが親切で、清掃も行き届いている」
・「マシンが充実していて快適」

---

かたぎり塾 南千住店

特徴・おすすめポイント
完全個室・完全予約制のパーソナルジム。無理のないダイエットや姿勢改善に特化。
女性利用者が多く、トレーナーが寄り添う丁寧な指導が好評。

所在地
〒116-0003 東京都荒川区南千住７丁目５−１８ シェラトン南千住 101号室

アクセス
東京メトロ日比谷線 南千住駅 徒歩3分

電話番号
03-6381-6269

公式サイト
https://katagirijuku.jp/gyms/minami-senju

口コミ
・「体重だけでなく姿勢も良くなった」
・「トレーナーが優しく指導してくれる」
・「初心者でも通いやすい雰囲気」

---

LiMEパーソナルジム 南千住店

特徴・おすすめポイント
“無理なく痩せる”をテーマにしたパーソナルジム。管理栄養士監修の食事指導付きプランが人気。
体重だけでなく、健康面・習慣面から改善をサポート。

所在地
〒116-0003 東京都荒川区南千住２丁目２９−１ 102 Residence

アクセス
─

電話番号
03-6824-7062

公式サイト
https://tre-labo.com/access/kitasenju/

口コミ
・「食事面のサポートが丁寧」
・「リバウンドせず体型がキープできている」
・「清潔で落ち着いた空間」

---

WELL-FIT 南千住店

特徴・おすすめポイント
地元密着型のトレーニングジムで、フィットネスから健康づくりまで幅広く対応。
比較的空いており、落ち着いてトレーニングできる環境。

所在地
〒116-0003 東京都荒川区南千住７丁目１−１ ブランズタワー南千住 地下１階

アクセス
南千住駅から徒歩1分

電話番号
050‐1721‐2841

公式サイト
https://well-fit-gym.com/minamisennjyu/

口コミ
・「落ち着いた雰囲気で集中できる」
・「地元の方が多く、和やかな環境」
・「スタッフが親身に教えてくれる」

---

TOPLEVEL GYM 南千住店

特徴・おすすめポイント
コンテスト入賞者など実績あるトレーナーによる完全パーソナルトレーニング。
筋力アップや減量、ボディメイク志向の強い層に支持されている。

所在地
東京都荒川区南千住7-5-7 1F

アクセス
南千住駅西口　徒歩3分
三ノ輪駅　　　徒歩7分
千住大橋駅　　徒歩14分

※無料駐輪場　有り

電話番号
要確認

公式サイト
https://www.toplevelpersonal.com/

口コミ
・「プロ志向のトレーニングが受けられる」
・「フォーム修正が的確」
・「集中できる個別空間」

---

JOYFIT 三ノ輪

特徴・おすすめポイント
24時間利用可能な総合型フィットネスジム。マシン数が多く、初心者でも扱いやすい機器が豊富。
有酸素運動から筋トレまでバランスよく行いたい方に最適。

所在地
〒116-0014 東京都荒川区東日暮里１丁目８−１ ミノワールドビル ２階

アクセス
【日比谷線】三ノ輪駅3番出口徒歩5分

電話番号
03-6806-6011

公式サイト
https://joyfit.jp/minowa/

口コミ
・「スタッフが丁寧で親しみやすい」
・「マシンの種類が豊富」
・「夜でも清潔で快適」

---

chocoZAP 荒川一丁目店

特徴・おすすめポイント
全国展開中の初心者向けセルフジム。低価格で24時間利用でき、気軽に運動習慣をつけたい人に最適。
専用アプリで入退館・トレーニング管理が可能。

所在地
〒116-0002 東京都荒川区荒川１丁目４９−１ 第10秦ビル 1F

アクセス
都電荒川線 / 荒川区役所前駅　出入口　徒歩3分

電話番号
なし（アプリサポート対応）

公式サイト
https://chocozap.jp/studios/1267

口コミ
・「コスパ抜群で通いやすい」
・「人が少ない時間帯を選べば快適」
・「アプリ操作で簡単に利用できる」

まとめ

南千住駅周辺のジムは、
「総合型」「24時間型」「パーソナル」「公共施設型」とバランス良く揃っています。

・しっかり運動習慣を作りたいなら → セントラルウェルネスクラブ24 南千住
・低コストで気軽に運動したいなら → 荒川総合スポーツセンター or chocoZAP
・プロ指導で結果を出したいなら → かたぎり塾 or LiMEパーソナルジム
・仕事帰りに通いたいなら → エニタイムフィットネス or JOYFIT三ノ輪

目的に合わせて選べば、南千住エリアでも快適なフィットネスライフが実現できます。

---

よくある質問（FAQ）

Q1. 南千住で「初心者でも入りやすいジム」はどこ？

chocoZAPや荒川総合スポーツセンターがおすすめ。どちらも利用方法が簡単で、初めての方でも安心して始められます。

Q2. 女性でも通いやすいジムは？

かたぎり塾 南千住店やLiMEパーソナルジムが女性比率が高く、個室で落ち着いてトレーニングできます。

Q3. 24時間利用できるジムはありますか？

エニタイムフィットネス南千住店、セントラルウェルネスクラブ24南千住、chocoZAPが24時間営業です。

Q4. 料金を安く抑えたい場合は？

区営の荒川総合スポーツセンターが最安。1回数百円で利用でき、コスパは抜群です。

Q5. 駐車場付きのジムはありますか？

セントラルウェルネスクラブ24南千住とJOYFIT三ノ輪は専用駐車場あり。車利用の方にも便利です。

Q6. パーソナルトレーニングを受けたい場合のおすすめは？

トレーナーの質と口コミ評価が高いかたぎり塾 南千住店とTOPLEVEL GYM 南千住店が人気です。

Q7. 公共施設でも本格的にトレーニングできますか？

はい。荒川総合スポーツセンターのトレーニング室は最新マシンを導入しており、初心者〜中級者なら十分満足できます。

Q8. 筋トレ初心者におすすめの時間帯は？

平日午前中や14時前後が空いていておすすめ。特にエニタイムやJOYFITは夜（22時まで）に混みやすい傾向があります。