北綾瀬・綾瀬周辺は、24時間型ジムから総合スポーツクラブ、パーソナルジムまで幅広い選択肢が揃うエリアです。通勤・通学途中に立ち寄れる立地の良さや、コスパ重視・設備特化・パーソナル専門など、目的に合わせて選びやすいのが特徴です。
この記事では、忙しい社会人や初心者、しっかり鍛えたい中上級者まで、利用スタイルに合わせて選べる「おすすめスポーツジム10選」を徹底比較。
各施設の特徴から口コミまで、一目で分かる情報を集約しています。
ぜひ、あなたに合ったジム選びの参考にしてください。
【北綾瀬】でおすすめフィットネスジム比較表
| ジム名 | 費用 | 初期費用 | 営業時間 | 駐車場 | タンニング | トレーニング指導 | プログラム内容 | シャワー | 利用者層 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| エニタイムフィットネス 北綾瀬店 | 7,678円 | 5,500円 | 24時間 | なし | なし | スタッフアドバイス | マシントレーニング中心 | あり | 男女半々／社会人中心 |
| アッシュアンパサンド 北綾瀬 | 6,578円 | 5,500円 | 24時間 | 要確認 | なし | スタッフ在籍（時間限定） | マシン・ストレッチ・ピラティス | あり | 20〜40代／会社員女性 |
| chocoZAP 足立谷中二丁目 | 3,278円 | なし | 24時間 | なし | なし | なし（アプリ動画サポート） | 軽運動・有酸素・セルフエステ | なし | 男女／初心者中心 |
| FIT PLACE24 綾瀬 | 3,278円 | 5,500円 | 24時間 | 要確認 | あり | スタッフアドバイス | マシン・ストレッチ・有酸素 | なし | 20〜50代／男女比ほぼ均等 |
| THE PERSONAL GYM 綾瀬店 | 7,000円〜（回） | なし | 7:00〜23:00 | 要確認 | なし | 完全マンツーマン指導 | ボディメイク・ダイエット指導 | あり | 男女／30代中心 |
| Smile gym六町 | 4,000円〜/回 | 16,500円 | 7:00〜21:30 | なし | なし | パーソナルトレーナー常駐 | 姿勢改善・ダイエット・加圧 | あり | 女性や初心者層多め |
| 足立区総合スポーツセンター | 300円／回 | なし（登録制） | 9:00〜21:00 | あり | なし | 職員による軽度サポート | 有酸素・筋トレマシン完備 | あり | 男女・高齢層も多い |
| イロアスジム 綾瀬店 | 17,600円〜（月2回） | 22,000円 | 9:30〜22:30/土日9:30〜19:30 | なし | なし | 完全個室マンツーマン | ボディメイク・筋力アップ | あり | 男女／30〜40代中心 |
| かたぎり塾 北綾瀬 | 7,425円〜/回 | 55,000円 | 10:00~22:00 土日09:00~20:00 | なし | なし | パーソナル指導 | ダイエット・ボディメイク | あり | 男女／初心者〜中級者 |
【北綾瀬】でおすすめスポーツジム9選（おすすめポイントと特徴）
エニタイムフィットネス 北綾瀬店
おすすめポイントと特徴
・24時間＆スタッフサポートで初心者も通いやすい。
・北綾瀬駅から徒歩圏で、マシン・フリーウエイトエリアも充実！深夜は混雑回避しやすい。
所在地
〒120-0006 東京都足立区谷中２丁目１０−７ エムケイビル
アクセス
東京メトロ千代田線「北綾瀬」駅 徒歩2分
公式リンク
https://www.anytimefitness.co.jp/kitaayase/
アッシュアンパサンド 北綾瀬
おすすめポイントと特徴
・24時間＆低価格で地域密着型。女性も通いやすい。
・混雑が少なめでマイペースに鍛えられる。
・マシンピラティスマシンを使って負荷やフォームをコントロール
所在地
〒120-0006 東京都足立区谷中２丁目５−１４ クィーンパレス浅伊 2階
アクセス
北綾瀬駅北口より徒歩10秒
電話
─
公式リンク
https://hampersand.jp/kita-ayase/
chocoZAP 足立谷中二丁目店
おすすめポイントと特徴
・無人＆低価格で初心者向け。
・エステ・脱毛機が使えるのも魅力。
所在地
〒120-0006 東京都足立区谷中２丁目１−８ CASA AYASE 2F
アクセス
東京メトロ千代田線 / 北綾瀬駅 5番出口 徒歩3分
電話
無し（アプリ対応）
公式リンク
https://chocozap.jp/studios/930
FIT PLACE24 綾瀬
おすすめポイントと特徴
・新しい24時間ジムで設備が綺麗。
・マシンラインナップが豊富で本格トレにも対応。
所在地
〒120-0005 東京都足立区綾瀬４丁目９−３２ 田中綾瀬ビル 2f
アクセス
東京メトロ千代田線・JR常磐線 綾瀬駅西口 徒歩1分
公式リンク
https://fitplace.jp/gyms/ayase/
THE PERSONAL GYM 綾瀬店
おすすめポイントと特徴
・姿勢改善・ボディメイクに強い本格パーソナル。
・継続しやすい指導で口コミ評価が高い。
所在地
〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
東京メトロ千代田線綾瀬駅西口を出て徒歩2分、
東京メトロ北綾瀬駅出口５を出て徒歩25分、東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
7:00~23:00(最終受付22:00)
電話
0366626533
公式リンク
https://the-personal-gym.com/studio/ayase/
Smile gym六町
おすすめポイントと特徴
・完全個室パーソナルで周りを気にせず集中できる。
・運動が苦手な人向けの丁寧サポート。
・30分で1時間分の効果を得られる加圧トレーニングを採用
所在地
〒121-0073 東京都足立区六町１丁目１６−１２
アクセス
六町駅より徒歩3分
最寄りのパーキングエリア ST-Park六町第２駐車場
営業時間:7:00~21:30
足立区総合スポーツセンター（トレーニングルーム）
おすすめポイントと特徴
・区営で超低価格。
・マシン・ランニングマシンなど基本設備は十分。
・営業時間 9:00～21:00 (受付終了/20:00)
所在地
〒121-0063東京都足立区東保木間2-27-1
アクセス
つくばエクスプレス 「六町」駅 徒歩約20分
→東武バス
竹ノ塚東口行(足立総合スポーツセンター経由)
足立総合スポーツセンター下車 徒歩約1分
竹ノ塚東口行(六町駅・足立車検場経由)
東保木間下車 徒歩約3分
東武スカイツリーライン「竹ノ塚」駅 徒歩約30分
→東武バス
六町駅行・北綾瀬行(足立総合スポーツセンター経由)
足立総合スポーツセンター下車 徒歩約1分
綾瀬駅行(六町駅・足立車検場経由)
南花畑下車 徒歩約3分
公式リンク
https://www.city.adachi.tokyo.jp/sports/sports-rooms.html
イロアスジム 綾瀬店
おすすめポイントと特徴
・美容整体 × パーソナルトレーニング
・パーソナルジムとフィットネス要素を融合したスタイル。
・女性利用者も多く通いやすい雰囲気。
所在地
〒120-0005 東京都足立区綾瀬３丁目２１−１３ クラウド綾瀬 502号室
アクセス
綾瀬駅 徒歩2分
公式リンク
https://iroas-gym.com/#html
パーソナルジム かたぎり塾綾瀬店
おすすめポイントと特徴
・科学的アプローチのパーソナルが人気。
・運動初心者も「無理なく痩せる」設計。
所在地
〒124-0001東京都葛飾区小菅４丁目１１−１ ライオンズ綾瀬ステーションレジデンス 102
アクセス
千代田線・常磐線 綾瀬駅 徒歩2分
営業時間10:00~22:00 土日09:00~20:00
公式リンク
https://katagirijuku.jp/gyms/ayase
まとめ
北綾瀬周辺には、24時間ジム、パーソナルジム、公共施設とバリエーション豊富なジムがあります。
自分の目的やライフスタイルに合わせて選ぶことで、無理なく続けられる環境が整っています。
迷った場合は、まず通いやすさ・営業時間・料金の3点をチェックしてみてください。
FAQ（北綾瀬エリア・店舗固有）
Q1. 24時間ジムは初心者でも安心ですか？
A. エニタイムフィットネスやHampersandは初心者でもマシンが使いやすく、サポートやマニュアルも整っています。
Q2. パーソナルジムはどのジムがおすすめ？
A. THE PERSONAL GYM、Smile gym、かたぎり塾は個別指導が丁寧で、ボディメイク初心者も安心です。
Q3. 公共ジムの設備はどうですか？
A. 足立区総合スポーツセンターは、基本マシン・ランニングマシンが揃っており、コスパ重視ならおすすめです。
Q4. 駐車場やタンニング設備はありますか？
A. chocoZAP 足立谷中二丁目店など一部を除き、駐車場は基本無し。タンニングは限定店舗のみ対応しています。
